ギックリ腰とは「急性腰痛」、「腰椎捻挫」と言われています。
基本的にはお辞儀をしたり、重たい荷物を持ったり、体を捻った時に起きやすいです。

痛みの原因はさまざまですが、腰の関節や軟骨（椎間板）に許容以上の力がかかり、腰椎捻挫や椎間板損傷、腰を支える筋肉や腱、靭帯などの柔らかい軟部組織の損傷が多いと言われています。

間違えやすいのが、下肢の痛みや痺れ、力が入らないなどの症状は腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの可能性が高いとも言われています。

動けない、歩けない、立てないなどの通常ではないくらいの痛みがある時は整形外科に受診するようにオススメします。

そこまでひどくはないが、良くギックリ腰をする、改善をしたい、二度となりたくないから予防をしたいという方は当店へお越しください。
姿勢や体の歪み、筋のアンバランス、体の使い方など全てお伝えします！

ご来店、ご予約お待ちしております。
よろしくお願い致します。