ランナーやスポーツ選手など、走る動作で足の裏にある足底筋膜に負担がかかることで痛みが生じるのを足底筋膜炎と言います。

原因としては、走り過ぎ、硬い地面での運動、扁平足などの足本来の構造上の問題により衝撃に耐えられなくなると足底筋膜に痛みが生じます。

足底筋膜炎としての炎症であれば、10日～長くても3週間以内には改善するはずです。

それ以上経過しても痛みが減らない。治らない場合は足底筋膜以外の筋膜が問題となり、痛みを引き起こしている可能性が高いです。

炎症部位以外の問題点がないかチェック
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硬くなっている（癒着）している筋膜に対してピンポイントで筋膜リリース（摩擦と圧迫）を行う
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筋膜の硬さ・滑りを改善し痛みの解消（根本改善）

・3週間以上経っても治らない
・なるべく運動を休まずに痛みをなんとかしたい方は当店にお越し下さい。
ご予約・ご来店お待ちしております。